Jaunpur News : योग शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिये फायदेमन्द: दिनेश टण्डन

जौनपुर। लायन्स क्लब जौनपुर मेन ने 11वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अन्तर्गत योग शिविर का आयोजन मछरहट्टा में किया जहां प्रशिक्षक भारती योग संस्थान के जिला प्रधान योगाचार्य राम आसरे साहू ने लोगों को योग के कई आसनों का अभ्यास कराया।
वहीं दिनेश टण्डन पूर्व अध्यक्ष नगर पालिका परिषद ने कहा कि निरोगी काया के लिये योग का अधिक महत्त्व है, इसलिए सभी लोग योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनायें। योग न केवल शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करता है, बल्कि जीवन में अनुशासन, संतुलन और सकारात्मक ऊर्जा का संचार भी करता है। एक अच्छे जीवन के लिये ऋषि-मुनियों ने योग को जीवन का आधार बताया है। यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।
इसी क्रम में प्रशिक्षक योगाचार्य राम आसरे साहू ने कहा कि सेहतमन्द शरीर की अहमियत तब समझ आती है जब हम अचानक ही गम्भीर रूप से बीमार हो जाते हैं। इसके पहले संस्थाध्यक्ष संजय केडिया ने कहा कि स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएं, योग करें, इसे अपनी आदत बनायें। अन्त में सभी को योग शपथ दिलाते हुये संकल्प दिलाया गया।
इस अवसर पर चार्टर सचिव अरूण त्रिपाठी, टीबी मुक्त भारत अभियान के मंडल चेयरमैन सैय्यद मोहम्मद मुस्तफा, कोषाध्यक्ष रामकुमार साहू, राजीव श्रीवास्तव, सोमेश्वर केसरवानी, संजय सिंघानिया, रंजीत सिंह, योगेश साहू, सुशील अग्रहरी, अनिल वर्मा, मोहम्मद अकरम सहित तमाम लोग उपस्थित रहे।

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